6 consejos de salud y seguridad para la bañera de hidromasaje

Remojarse en una tina de agua caliente proporciona beneficios curativos incomparables por múltiples razones. Alivia el estrés y los dolores musculares e incluso puede mejorar la circulación. ¡Y es muy divertido hacerlo en invierno si tienes acceso a uno!

Sin embargo, podría enfermarse si no toma las medidas adecuadas para mantener su spa. Peor aún, usted o un ser querido podría resultar herido. Aquí hay seis consejos de salud y seguridad para la bañera de hidromasaje que le permitirán disfrutar de un baño sin preocupaciones que disipa la tensión.

1. Pruebe sus aguas

El agua de su jacuzzi no se escurre por el desagüe como lo hace el agua de baño usada. Dado que lo reutiliza repetidamente, debe mantener el equilibrio químico correcto para evitar el crecimiento de bacterias peligrosas como pseudomonas y legionella. Este último germen puede causar la enfermedad del legionario, una condición potencialmente fatal.

¿Cómo mantienes a raya a estas bacterias de chico malo? El cloro se ha utilizado para tratar los suministros públicos de agua durante más de 100 años y ha demostrado ser confiable para una desinfección segura de amplio espectro. Es probable que su jacuzzi venga con un suministro inicial, pero es su responsabilidad mantener el nivel correcto. Esta sustancia viene en forma de polvo y tabletas, y su formulación precisa dependerá del tipo de tina que tenga.

Otro desinfectante de uso frecuente es el bromo. Estas tabletas generalmente flotan en un alimentador que puede usar en casi cualquier spa. Este químico es más estable que el cloro en agua tibia, por lo que es una opción popular para los jacuzzis.

2. Esté atento a las señales de problemas

Las tiras reactivas son una parte indispensable de la propiedad de un jacuzzi. Sin embargo, ¿qué sucede cuando usa un spa en una instalación pública, como un gimnasio o un hotel? ¿Cómo puede saber si el agua es apta para un chapuzón?

El agua turbia y espumosa puede ocurrir cuando las lociones, los jabones y los aceites corporales naturales de la piel de las personas se acumulan en la bañera, alterando el equilibrio químico. También puede provenir de las hojas y la hierba que soplan en las instalaciones al aire libre descubiertas. Cualquiera que sea la causa, indica un desequilibrio químico que debe abordar antes de darse un chapuzón. Si esto sucede en casa, puede electrocutar su bañera. En lugares públicos, deberá alertar al administrador de la propiedad sobre la situación.

¿Qué pasa si el agua se ve turbia? Puede probar si es seguro remojar tirando un centavo al fondo. Si puede leer si la moneda sale cara o cruz cuando aterriza, está a salvo; de lo contrario, debe tomar medidas correctivas.

3. Mantenga la temperatura óptima

El propósito de un jacuzzi es calentarse, pero ¿cuánto calor es demasiado? Piense en su temperatura corporal natural de 98,6 grados como base de confort. Quiere que su agua esté más caliente que eso, o de lo contrario podría sentirse incómodamente frío.

Muchos expertos recomiendan ajustar la temperatura de la bañera de hidromasaje entre 100 y 102 F. Esta cocina es lo suficientemente cómoda como para relajar los músculos y aliviar la tensión sin que se sienta incómodo. La temperatura máxima que debe establecer es 104 ° F. Si es mayor, podría incurrir en riesgos para la salud por el calor excesivo.

4. Dúchese o báñese antes de entrar

Si tiene una bañera de hidromasaje en el interior, los principales contaminantes del agua provienen de los aceites naturales, los jabones y las lociones que la mayoría de las personas tienen en la piel. Ducharse o bañarse antes de sumergirse puede reducir los niveles microbianos, lo que le facilitará mantener el equilibrio químico bajo control.

Si tiene una bañera al aire libre, compruebe si la instalación ofrece una ducha. Muchos clubes de salud pública solicitan que sus miembros se duchen antes de sumergirse; seguir las reglas ayuda a mantener el spa higiénico para todos.

5. Revise sus cubiertas de drenaje

Es posible que no piense en el peligro desde abajo, especialmente si es un buen nadador. Sin embargo, las tapas de drenaje rotas o mal ajustadas pueden representar un grave riesgo para la salud que no debe ignorar, especialmente si tiene niños.

Incluso los adultos pueden enredarse el cabello en el desagüe, lo que representa un riesgo de ahogamiento. Una nueva ley aprobada en 2008 requiere que todas las piscinas y spas públicos instalen cubiertas de desagüe anti-enredos, pero usted es responsable de cuidar el modelo de su casa.

6. Sepa cuándo decir que no

Tan glorioso como es empaparse, también hay un momento para decir que no. Uno ocurre cuando estás embarazada. Aunque puede usar un jacuzzi con un bebé a bordo, debe limitar su exposición a menos de 10 minutos a la vez. Es mejor evitarlos por completo durante las primeras etapas para evitar daños potenciales al feto por el calor.

Otro momento para objetar suavemente es cuando ha tenido demasiados. Es tentador redoblar su relajación. Sin embargo, combinar el calor con el alcohol puede causarle mareos, lo que puede provocar caídas e incluso ahogamiento.

Consejos de salud y seguridad para la bañera de hidromasaje

Pocas cosas rivalizan con la lujosa sensación de sumergirse en un spa climatizado. Siga estos consejos de salud y seguridad de la bañera de hidromasaje para maximizar su diversión.