7 consejos para ahorrar dinero en los costos de atención médica de su bolsillo

Todos necesitan acceso a la atención médica, pero ver a su médico o acceder a medicamentos a menudo está detrás de un muro de pago demasiado costoso para algunas personas. Los gastos de bolsillo de los consumidores alcanzaron los $1650 por persona en 2021, lo que es doloroso para el 58 % de los estadounidenses que viven de cheque en cheque cada mes.

Recupere el control sobre su salud siguiendo estos consejos para ahorrar dinero en los gastos de atención médica que paga de su bolsillo. Cualquiera puede usar estas estrategias para mantener su bienestar sin comprometer su presupuesto.

1. Revise su plan de seguro

Los planes de seguro tienen extensos paquetes que detallan todo lo que recibe por los pagos de su prima mensual. Si te saltaste la letra pequeña, es hora de regresar y leer cada párrafo.

Puede comparar su plan con alternativas cuando comprenda completamente lo que cubre y lo que no cubre. Puede ser beneficioso cambiar de proveedor de seguro médico si su póliza actual no proviene de su empleador.

2. Pruebe las aplicaciones de ahorro de costos

Los costos promedio de atención médica para los pacientes estadounidenses han aumentado un 100,86 % desde 2000 y no muestran signos de desaceleración. Los medicamentos recetados son un gasto de atención médica recurrente que puede reducir sin la ayuda de su seguro.

Considere descargar aplicaciones de ahorro de costos de recetas que ofrecen cupones y descuentos según las empresas que surtan sus recetas. Podría obtener descuentos exclusivos en medicamentos líderes sin cambiar su seguro o aumentar su prima.

3. Negocia tus facturas

Muchas personas no se dan cuenta de que los pacientes pueden negociar sus facturas médicas con el departamento de facturación de un hospital. De todas las personas que intentan este consejo para ahorrar dinero, el 93 % logra reducir su deuda solicitando una factura detallada.

Las facturas detalladas obligan a los contadores a poner un precio a cada procedimiento, suministro y herramienta utilizada en su tratamiento o cirugía. Es más probable que detecten errores y reduzcan el costo total. Después de negociar la lista detallada, también puede trabajar con ellos para establecer un plan de pago para la factura final.

4. Solicitar tratamientos o procedimientos alternativos

Puede sentirse incómodo decirle a su médico que no puede pagar sus necesidades de atención médica, pero es un consejo esencial para ahorrar dinero en costos de atención médica de bolsillo. Los profesionales de la salud quieren ayudar a sus pacientes, lo que incluye encontrar soluciones para los problemas de precios.

Hágale saber a su médico que necesita opciones de menor costo y ellos encontrarán formas de evitar los precios estándar para lo que necesite. Una conversación rápida es todo lo que necesita para reducir su factura, aunque solo sea por una pequeña cantidad.

5. Pruebe las citas virtuales de atención médica

Algunos planes de seguro incluyen acceso gratuito a citas de atención médica virtuales, pero también pueden ahorrarle dinero sin seguro. Un estudio encontró que las visitas al médico de telesalud podrían costar tan solo $ 50, en comparación con el promedio de $ 176 que las personas pagan para ver a sus médicos en persona.

Si no necesita servicios como análisis de sangre o escaneos, su médico puede permitir visitas virtuales para reducir sus costos anuales de atención médica. Es óptimo para citas anuales de registro, consultas generales y recargas de recetas.

6. Busque recursos gratuitos

Muchas comunidades tienen programas que brindan servicios médicos gratuitos a quienes los necesitan. Investigue su ciudad o condado para encontrarlos donde vive. Puede encontrar insulina gratis o con descuento, chequeos anuales o vacunas.

Estos recursos pueden reducir los costos que su seguro no cubre o hacer que los servicios estén disponibles que de otro modo romperían su presupuesto.

7. Priorizar la atención preventiva

La atención preventiva es una herramienta poderosa que muchas personas olvidan. Mejores opciones, como beber menos alcohol o comer alimentos nutritivos, ayudarán a que su cuerpo se mantenga saludable. Puede buscar planes de alimentación y ejercicio en línea, descubriendo lo que funciona mejor para usted en el camino.

Algo tan simple como caminar con más frecuencia podría mejorar la bioquímica de su hígado, reducir sus probabilidades de obesidad y aumentar su tasa de quema metabólica para evitar que las costosas citas médicas se conviertan en una parte necesaria de su vida diaria.

Comience a ahorrar en su atención médica

Cualquiera puede usar estos consejos para ahorrar dinero en sus costos de atención médica de bolsillo. Administre sus fondos y disfrute más de la vida con estrategias como programar consultas virtuales y usar aplicaciones de descuento. Podrías notar mejoras en tu presupuesto sin perderte servicios médicos esenciales.