¿Apasionado de tu profesión? He aquí por qué podría no ser bueno para ti

Tal vez desearías tener más pasión por tu trabajo. O que tenías el tipo de trabajo que al menos podías imaginar que te apasionaba. Algo que te hacía saltar de la cama por la mañana, emocionado por un nuevo día lleno de golpes y alegría.

Pero los psicólogos distinguen entre dos tipos de pasión relacionada con el trabajo, y es posible que ambos no estén interesados ​​en ellos, incluso si está más que un poco harto de su rol actual.

La pasión profesional “armoniosa” se refiere a situaciones en las que una persona no solo disfruta de su trabajo, sino que también tiene control sobre su relación con él. Las personas con una pasión armoniosa por el trabajo a menudo han elegido su carrera porque es algo que les interesa y obtienen un gran placer de la forma en que se ganan la vida. Sobre todo, el trabajo no interfiere profundamente con otros elementos importantes de su vida.

Pero una persona con una pasión profesional “obsesiva” tiene poco control sobre su relación con su trabajo. Consideran que su profesión y los factores relacionados, como las promociones y los aumentos salariales, son fundamentales para sus vidas.

Los entusiastas obsesivos rara vez se desconectan por completo de su trabajo, e incluso si les va muy bien en lo que hacen, a menudo viene con una sensación de satisfacción. Tal enfoque puede apoderarse de vidas y conducir al agotamiento, cuando estás física y emocionalmente exhausto y te sientes impotente y atrapado.

Entonces, ¿cómo te aseguras de terminar lleno del tipo correcto de pasión? Si tienes una pasión obsesiva por el trabajo, ¿eres tú o el trabajo? Nuestra investigación sugiere que probablemente sean ambos.

Para investigar la relación entre los rasgos de personalidad, el trabajo y el tipo de pasión que desarrollan las personas, analizamos datos de un proyecto de psicología que recopiló datos y puntajes de pruebas de más de 800 participantes.

Medimos algunos de sus rasgos de personalidad, conocidos en psicología como los «cinco grandes»: mentalidad abierta, escrupulosidad, extroversión, amabilidad y neuroticismo.

También evaluamos sus actitudes hacia el trabajo a partir de su grado de acuerdo o desacuerdo con una serie de afirmaciones como «Mi trabajo está en armonía con otras actividades de mi vida» o «Me cuesta controlar mis ganas de trabajar».

Finalmente, categorizamos sus trabajos utilizando un sistema que puntúa diferentes tipos de trabajo según seis descripciones: realista, de investigación, artístico, social, emprendedor y convencional. (Puede usar esta prueba en línea para tener una idea del tipo de trabajo que está buscando).

asesino de la pasión

Nuestros resultados sugieren que los rasgos de personalidad (especialmente el neuroticismo) interactúan con el entorno laboral de manera compleja y desencadenan diferentes tipos de pasión. En particular, las personas propensas al neuroticismo (cambios de humor, ansiedad e irritabilidad) son mucho más propensas a desarrollar una pasión profesional obsesiva si tienen un trabajo en la categoría de “emprendedores”. En general, estas son carreras que dependen en gran medida del poder de la persuasión y dan gran importancia a la reputación, el poder y el estatus.

Por ejemplo, una persona que está de acuerdo con afirmaciones como «Me enojo fácilmente» o «Me preocupo por diferentes cosas al mismo tiempo» es mucho más vulnerable al agotamiento si trabaja como abogado, recaudador de fondos o corredor. Pero es menos probable que esa misma persona se obsesione con su trabajo si trabaja como dentista, ingeniero, enfermero, cirujano o trabajador social.

Entonces es importante determinar qué tipo de pasión tienes por tu trabajo. ¿Te sientes en control, te gustan tus éxitos? Si la respuesta es no, o si hay otras pistas de que su pasión en el trabajo es de tipo obsesivo, es posible que desee considerar un cambio en la administración para evitar el riesgo de agotamiento.

En el ejemplo anterior, esto podría significar tratar de encontrar un puesto que tenga menos elementos emprendedores; algo más artístico o social, tal vez. Porque si bien no podemos cambiar nuestras personalidades, un cambio de trabajo puede generar una mayor sensación de satisfacción y control, y potencialmente más tiempo para encontrar nuestra pasión en el mundo fuera del trabajo.

Este artículo de Taha Yasseri, Profesor Asociado, Escuela de Sociología; Geary Fellow, Geary Institute for Public Policy, University College Dublin, se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.