Cómo Anne Hathaway obtiene su brillo

Cómo Anne Hathaway obtiene su brillo

diciembre 5, 2022 0 Por RenzoC

Hay algo voyerísticamente satisfactorio en separar los hechos de la ficción sobre el bienestar de Hollywood. Y no hay nada más divertido que sumergirse profundamente en la tendencia de salud del día. Pero en un mundo donde las celebridades confían en los baños fríos, el jugo de apio y los colónicos, es refrescante ver a una estrella cosechar los beneficios de una simple rutina de bienestar. Por supuesto, estoy hablando de Anne Hathaway. Sí, en noticias siempre relevantes, Amelia Mignonette Thermopolis Renaldi, princesa de Genovia, se vuelve más brillante año tras año, y aún se las arregla para parecerse a ella misma en 2006. el diablo viste de Prada trajes

Gracias a una entrevista particularmente reveladora con su entrenador, Don Saladino, y las pistas que dejó sobre cómo parece envejecer al revés, salí de mi investigación con una comprensión más clara de la magia no tan mágica de la mirada de Hathaway. Sigue leyendo para saber cómo Hathaway ha logrado enamorarse del fitness, mantener su energía alta y adoptar un enfoque sencillo para sentirse y lucir lo mejor posible.

1. Ella hace que SPF no sea negociable

Dada nuestra cultura obsesionada con la juventud, no estoy interesado en perpetuar una narrativa antienvejecimiento solo por el bien de la estética (incluso Taylor Swift preferiría que abandonáramos el encanto de doble rasero del «bebé sexy»). Hathaway expresó sentimientos similares en una entrevista con El sol. En él, habló más extensamente sobre su compromiso de mantener a raya los rayos dañinos del sol. También citó la batalla de su abuela contra el cáncer de piel como motivación para aplicar (y volver a aplicar) el SPF. Y dada la ascendencia irlandesa y francesa de Hathaway, su madre siempre enfatizó la importancia de proteger su tez más clara. En 2019 seducir perfil, llamó a la loción anti-envejecimiento y sin melanoma SUN Protection de Actinica su elección. Bonificación: los revisores lo llaman «muy hidratante» y están obsesionados con su brillo húmedo resultante.

Pero Hathaway no se detiene ahí. Si bien los productos que aplicamos tópicamente son un componente clave de la salud de la piel, ella va un paso más allá con un enfoque de la vieja escuela pero efectivo: el humilde paraguas. Especialmente en los días soleados, puedes encontrarla escondida debajo de la sombra. Si bien es posible que sienta la tentación de saltarse este truco del oficio ciertamente engorroso, sepa que los paraguas pueden bloquear un porcentaje significativo de la luz ultravioleta, al menos el 90 por ciento de los rayos si opta por el negro.

2. Se mantiene hidratada

Hathaway jura que el brillo perpetuo es más a menudo el resultado de hábitos sencillos y accesibles que de tratamientos y tendencias sensuales (aunque ella es partidaria del «facial de alfombra roja» ocasional de $450 de la famosa facialista Tracie Martyn). Al igual que su compromiso con el protector solar, es una entusiasta de la hidratación. Junto con los muchos beneficios de mantenerse hidratado que todos conocemos bien (promueve una digestión saludable, aumenta la energía y protege nuestras articulaciones), beber suficiente agua ayuda a mantener una tez saludable.

Aunque considero que la mayoría de las prácticas de bienestar que promocionan las capacidades de desintoxicación son ciertamente sospechosas, el agua siempre será un hábito sólido y saludable en el que apoyarse. Si bien posicionar la hidratación regular como una cura milagrosa es una afirmación exagerada, la investigación muestra que la deshidratación severa puede hacer que la piel pierda su elasticidad.

3. Se expresa con autenticidad

Las tendencias van y vienen, pero la autenticidad es para siempre (y, desafortunadamente, difícil de conseguir). Hathaway lo sabe bien y lo aplica no solo a su forma de comportarse, sino también a su estilo y autoexpresión. Según TheThings Celebrity, cuando se trata de maquillaje, hace hincapié en usar una crema hidratante probada y verdadera y aplicarla dos veces al día. En cuanto a sus ojos, uno de los rasgos clave que destaca en casi todos los looks, hace del delineador el pilar de su look diario. Y cuando se trata de rímel, Hathaway opta por una opción que da volumen a las pestañas: el rímel Hypnôse Volumizing de Lancôme es su favorito.

Sin embargo, puede usar todos los mejores productos y practicar todos los rituales de bienestar, pero solo llegarán hasta cierto punto sin una relación sana y amorosa consigo mismo. Hathaway insiste en promover la autocompasión y la bondad, y es una de las muchas razones por las que es nuestra celebridad colectiva. Cuando habló sobre el ciberacoso en El show de Ellen DeGeneres, Hathaway compartió una cita que me quedó grabada durante años: «Si no te amas a ti mismo cuando alguien te dice cosas horribles, una parte de ti siempre le creerá». BRB, agregando eso a mi tablero de visión 2023 de inmediato. Sus palabras son prueba de que conseguir un brillo saludable es un esfuerzo multifacético. La verdadera belleza es el resultado de trabajar en uno mismo de adentro hacia afuera.

4. Ella pone su salud mental primero

En una entrevista con The Chalkboard Mag, el entrenador de Hathaway, Don Saladino, compartió su filosofía detrás de una rutina de ejercicios efectiva. Si bien puede llegar a la conclusión de que alguien que haya entrenado a personas como Blake Lively, Emily Blunt y Scarlett Johansson preferiría un enfoque de «sin dolor, no hay ganancia», Saladino se enfoca en desarrollar la resiliencia promoviendo una mentalidad positiva. Cuando habló sobre cómo ayudó a Hathaway a prepararse para su papel en WeCrashed (la miniserie que sigue el ascenso y la caída de WeWork), Saladino enfatizó la importancia de hacer un inventario mental y emocional para obtener una comprensión más clara de cómo se presenta en su entrenamiento. En pocas palabras: ayuda a Hathaway a encontrar alegría en cada entrenamiento.

El entrenamiento de fuerza es el núcleo de sus sesiones juntos, y antes de que lo descartes a favor de los entrenamientos de cardio, repasemos los beneficios. El entrenamiento de fuerza no solo tonifica el cuerpo, mejora la movilidad y aumenta la tasa metabólica, sino que también puede generar confianza y ser una forma poderosa de ayudarlo a ocupar espacio. Si está buscando recrear la aparente facilidad y alegría con la que Hathaway entra todos los días, es posible que 2023 sea el año en que haga que la fuerza acondicione su cosa (oh, y tampoco está de más encontrar su color de poder).

5. Ella se enfoca en sentirse bien

Con el predominio de Instagram y TikTok apuntando a la obsesión cada vez mayor de nuestra sociedad con la apariencia, no sorprende que nos fijemos en el objetivo final. Pero cuando se trata de desarrollar los entrenamientos de Hathaway, Saladino quiere dejar una cosa en claro: para que algo sea efectivo, debes prestar atención al proceso. En lugar de priorizar la pérdida de peso o diseñar una rutina orientada a los resultados, Saladino tiene que ver con la aptitud física funcional. En otras palabras, quiere que el trabajo que hace con Hathaway la ayude a sentirse mejor en su vida cotidiana. “Mi objetivo es que un cliente se vaya a los 45 minutos sentimiento mejor. Mantener lo que yo llamo ‘calidad del estado de ánimo’ es de suma importancia”, dijo a The Chalkboard Mag. Así es, cuando se trata de comprometerse con una rutina de ejercicios o cualquier hábito de bienestar, la autocompasión es clave.

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