Cuidado dental: las mejores, peores y no probadas herramientas para cuidar sus dientes

Cuidado dental: las mejores, peores y no probadas herramientas para cuidar sus dientes

octubre 3, 2021 0 Por RenzoC

¿Los probióticos previenen la enfermedad de las encías? ¿Es necesario el hilo dental? Muchos pacientes no pueden responder con seguridad estas y otras preguntas debido a la abundancia de información médica contradictoria. Sin embargo, una nueva investigación realizada por la Universidad de Buffalo tiene como objetivo separar los hechos de la ficción para determinar qué herramientas de higiene bucal previenen realmente la enfermedad de las encías.

El artículo, publicado en la edición de octubre de la revista Journal of the International Academy of Periodontology, examina la eficacia de varios dispositivos de higiene bucal.

El resultado: solo unas pocas intervenciones autoadministradas brindan protección adicional contra la gingivitis y la periodontitis más allá de cepillarse los dientes con un cepillo de dientes básico. En la actualidad, todas las demás intervenciones de cuidado bucal están respaldadas solo por evidencia insuficiente, dice Frank Scannapieco, DMD, PhD, investigador principal y presidente y profesor de biología oral en la Facultad de Medicina Dental de la UB.

Los hallazgos, dice, ayudarán a los dentistas y al público a identificar las mejores prácticas para prevenir la enfermedad de las encías, que afecta a casi la mitad de los adultos de 30 años o más en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

«Los pacientes pueden estar seguros de que las herramientas y prácticas de higiene bucal respaldadas por la investigación, como se describe en el documento, evitarán la aparición y progresión de la enfermedad periodontal si se realizan de manera regular y correcta», dice Scannapieco.

Los investigadores adicionales incluyen a Eva Volman, DDS, primera autora, alumna de la UB y dentista residente en el Instituto Eastman para la Salud Bucal; y Elizabeth Stellrecht, jefa interina del Servicio de Bibliotecas de Ciencias de la Salud de la UB.

«Espero que este artículo consolide la evidencia relevante de una manera que sea integral, legible y especialmente útil para todos los profesionales y pacientes de la salud bucal», dice Volman.

Lo probado: cepillo de dientes básico; cepillo interdental; la ingesta de agua; enjuagues bucales a base de gluconato de clorhexidina (CHX), cloruro de cetilpiridinio (CPC) y aceite esencial (Listerine)

El cepillo de dientes es la piedra angular de la higiene bucal diaria y es una forma confiable de controlar la placa dental, dice Scannapieco. Y según la investigación, los cepillos interdentales y los peines de agua funcionaron mejor que otros dispositivos de higiene bucal interdental para reducir la gingivitis, y ambos deben usarse junto con el cepillado diario de los dientes para prevenir la enfermedad de las encías.

Entre los numerosos enjuagues bucales examinados, los basados ​​en CHX, CPC y aceites esenciales (como Listerine) demostraron ser eficaces para reducir significativamente la placa y la gingivitis.

Si bien no son efectivos para combatir la gingivitis, los palillos de dientes han sido útiles para monitorear la salud de las encías, dice Scannapieco. Al empujar suavemente las encías con un palillo de dientes y controlar el sangrado, los pacientes pueden detectar signos de enfermedad de las encías.

Lo malo: triclosán

Las pastas dentales y los enjuagues bucales con triclosán redujeron significativamente la placa y la gingivitis; sin embargo, el compuesto está relacionado con el desarrollo de varios tipos de cánceres y defectos reproductivos. El triclosán se ha eliminado de las pastas dentales más populares en los Estados Unidos.

Lo no demostrado: cepillos de dientes eléctricos, hilo dental, probióticos, complementos alimenticios y numerosos enjuagues bucales.

Los cepillos de dientes eléctricos no son más efectivos para reducir la placa y la gingivitis que un cepillo de dientes básico, encontraron los investigadores. Y se ha publicado poca evidencia que respalde el uso del hilo dental, el pilar de la limpieza interdental, para reducir la placa y la gingivitis. Pero no use hilo dental todavía, dice Scannapieco, ya que usar hilo dental es beneficioso.

“Si bien hay pocos estudios disponibles que hayan analizado específicamente los cepillos de dientes o el hilo dental solo, ambos siguen siendo esenciales. El hilo dental es especialmente útil para eliminar la placa dental en personas que tienen un espacio limitado entre los dientes. Usar hilo dental probablemente también reduce el riesgo de caries entre los dientes ”, dice Scannapieco.

Los investigadores no encontraron pruebas suficientes de que los enjuagues bucales hechos con aceite de árbol de té, té verde, agentes antiinflamatorios, peróxido de hidrógeno, benzoato de sodio, fluoruro de estaño, hexetidina o delmopinol reduzcan la gingivitis.

El uso de probióticos, aunque prometedor como estrategia preventiva contra la enfermedad de las encías, no está probado. Los investigadores encontraron poca evidencia para apoyar la afirmación de que los suplementos dietéticos mejoran la salud de las encías. Los investigadores también encontraron evidencia insuficiente de que la eliminación profesional de placa (conocida como descamación, el proceso de eliminar la placa con un raspador) previene la enfermedad de las encías.