Depresión y abstinencia de antidepresivos: el arte de una vida sana

Depresión y abstinencia de antidepresivos: el arte de una vida sana

octubre 7, 2021 0 Por RenzoC

La depresión es una de las palabras más reconocibles en el mundo en este momento. Es bastante peculiar ya que se puede considerar como jerga técnica y médica. Sin embargo, todo el mundo parece estar hablando de ello mientras que sus opiniones se pesan en su contra. Por ejemplo, algunas personas creen que no existe, y todo está en la mente como muchas otras enfermedades psicológicas. Sin embargo, como la mayoría de nosotros sabemos ahora, estos problemas existen y están causando estragos en la vida de muchas personas.

Es posible que ahora sepa que la depresión es un tipo de trastorno psicológico, una gama completa de diversos problemas que afectan la mente. Sin embargo, sus efectos abarcan más que la mente, ya que también hay síntomas que se manifiestan físicamente, como dice esta página. Con la depresión, observará que quienes la padecen pierden peso y no tienen ninguna energía. También se les puede decir que carecen de la voluntad de vivir, ya que la mayoría de ellos también tendrían tendencias suicidas.

Aunque mucha gente ya está hablando de ello, todavía existen muchos conceptos erróneos sobre este trastorno en particular. La información errónea proviene de aquellos que quizás nunca hayan experimentado tenerla o que solo tengan experiencia de segunda mano. Las observaciones de dichos individuos o grupos no se descartan automáticamente debido a su falta de conocimiento profesional. Sin embargo, esta falta de conocimiento y comprensión hace que sus opiniones sean más débiles que las de los demás.

Conceptos erróneos comunes

1. La depresión solo afecta a un grupo específico de personas

Probablemente una de las creencias más duraderas con respecto a esta condición es que solo se dirigirá a un grupo específico de personas. Esta noción se puede refutar fácilmente mirando a quienes la tienen. Las personas que padecen este trastorno son de todos los ámbitos de la vida. Como ocurre con muchas otras enfermedades, no elegirá a nadie por su raza, color, religión o estatus en la vida. Si tiene depresión, habrá una razón subyacente, pero no todos esos aspectos.

2. Solo se puede desarrollar a través del dolor o el trauma

Muchas personas también confunden este problema de salud mental con experiencias comunes en la vida humana: dolor y trauma. El trauma puede tener una gran cantidad de otros problemas que lo acompañan, y la depresión también se incluye a veces. Sin embargo, no siempre se siguen a uno u otro, ya que pueden existir sin el otro. Mientras tanto, hay ocasiones en que los problemas de salud mental ocurren porque hay problemas dentro del cerebro que es necesario diagnosticar. Por otro lado, el dolor se debe a una razón válida como la pérdida, y puede transformarse en depresión si se prolonga demasiado.

3. Algo de moda que los jóvenes pretenden tener estos días

Podemos considerar esto como una de las opiniones más dañinas sobre los problemas de salud mental en el mundo moderno. Muchas personas (especialmente las de la generación anterior) piensan que estas preocupaciones solo existían en el mundo moderno, ya que no las tenían durante su tiempo. Sin embargo, hay evidencia que muestra que sí, pero el conocimiento no estaba tan extendido durante ese tiempo. Ahora, mucha gente se está volviendo más consciente de que se trata de problemas graves y es genial para el mejoramiento de todos.

4. La depresión es contagiosa

Otra noción problemática es decir que la depresión es contagiosa. Para el registro, no es como el COVID que puedes obtener a través de la interacción física con otra persona. Sin embargo, hay casos en los que una persona que no tiene la afección sentirá simpatía por quienes la padecen. Algunos expertos lo llaman transferencia, pero no es como una infección. Una vez que pueda relacionarse con alguien, se convierte en una buena manera para que se sincere sobre su experiencia.

5. No se puede curar la depresión

Puede parecer imposible curar este problema de salud mental, dado que conlleva tantas complicaciones. Sin embargo, ahora es posible gracias a las maravillas de la ciencia y la terapia. Muchos expertos creen que una combinación del fármaco adecuado y una terapia eficaz conduce a una recuperación a largo plazo. Sin embargo, según Genesight, es posible experimentar algún tipo de abstinencia después de suspender el medicamento. Es algo que experimentará, especialmente si ha estado tomando medicamentos durante mucho tiempo.

Detenerlo por completo

En cuanto a la abstinencia, hay muchas razones por las que puede ocurrir. Por un lado, todos somos criaturas de hábitos y no nos gusta que nada cambie en lo que ya estamos acostumbrados a hacer. Sin embargo, hay ocasiones en las que ya necesitamos dejar de tomarlo y puede suceder con nuestros medicamentos. Nuestros psiquiatras pueden ver que ya estamos en el camino hacia la recuperación y que ya es posible ralentizar la medicación.

Sin embargo, es diferente a detenerse por completo, y puede pensar en ello como saltar de un acantilado sin un paracaídas. Te estrellarás y no será una buena vista para los involucrados. Si ha dejado de tomar los medicamentos y experimenta síntomas depresivos, entonces es hora de volver con su psiquiatra. Pueden darle medicamentos nuevos o adicionales para controlar los efectos. Obtenga más información sobre cómo lo hacen aquí: https://www.huffpost.com/entry/how-a-psychiatrist-treats_b_6244256.

Pasará algún tiempo antes de que pueda recuperarse por completo de algo como la depresión. Hay muchas formas de afrontarlo, y dependerá de usted cómo pueda manejarlo. Un psiquiatra y un psicólogo están allí para guiarlo en el camino, pero también debe ayudarse a sí mismo. Va a ser un viaje largo, pero puede superarlo mediante el manejo adecuado de su mente y cuerpo.

* publicación colaborativa