¿Lesionado en el trabajo? Algunos consejos esenciales sobre lo que debe hacer a continuación

Todos tenemos que trabajar para vivir. Pero cuando la vida nos lanza una bola curva, a veces afecta nuestra capacidad de trabajar. Y esto es especialmente cierto cuando se lesiona en el trabajo.

No hay nada peor que el estrés financiero que surge después de que te quedas sin trabajo debido a una lesión. Pero la buena noticia es que si toma los pasos correctos, no tendrá que sufrir una carga financiera.

Los estudios han demostrado que hubo 2,1 millones de lesiones laborales no fatales solo en 2020. Y se considera que este número es mucho más bajo debido a que muchas personas están sin trabajo debido a la pandemia de COVID-19. De todos modos, se trata de una gran cantidad de personas que se quedaron sin trabajo durante un período prolongado de tiempo.

Si recientemente se lesionó en el trabajo, afortunadamente, hay varios pasos que puede seguir para obtener la compensación que necesita y recuperarse.

Documente sus lesiones

El primer paso después de una lesión en el lugar de trabajo será buscar atención médica. Obviamente querrás ser tratado por tus heridas. Pero al mismo tiempo, recibir tratamiento también le permite tener la documentación oficial de sus lesiones para que pueda presentar esta evidencia a su departamento de recursos humanos o presentar un reclamo de compensación laboral.

Además, según el lugar donde trabaje, su supervisor, gerente o el personal de seguridad o de recursos humanos correspondiente deberían haber redactado un informe de accidente. Y debe solicitar recibir una copia oficial de este informe, si está disponible.

La documentación de las lesiones también será esencial si también necesita presentar una demanda. Y cuanta más documentación tenga, más fácil será para su abogado manejar su caso y presentar evidencia.

Comuníquese con sus acreedores

Todos tenemos facturas que pagar. Y créalo o no, muchos de sus acreedores estarán felices de trabajar con usted y mantenerlo como cliente si los llama e intenta hacer arreglos de pago debido a que no tiene trabajo.

Muchas personas viven con un presupuesto ajustado en la economía actual. Y a partir de 2022, con el aumento del precio de la gasolina y los comestibles debido a varios factores, mantenernos al día requiere que mantengamos una obligación financiera. Después de todo, tienes que alimentarte y vestirte, y proporcionarte un refugio. Y lesionarse en el trabajo puede dificultar esto.

Algunas acciones que puede tomar cuando se comunica con sus acreedores son:

• Pide perdón
• Pregunta por un plan de pagos
• Empuje los pagos al final de un préstamo
• Solicite una extensión del período de gracia
• Vea si puede reducir sus pagos

En todo caso, el simple hecho de llamar a sus acreedores para ver cuál es su posición y cuáles son sus opciones puede darle tranquilidad. Y nunca se sabe hasta que se pregunta, pero los acreedores también son personas y pueden comprender su difícil situación y ofrecer algún tipo de clemencia y permitirle recuperarse de sus lesiones.

Concéntrate en la curación

Una de las mejores cosas que puede hacer después de lesionarse es seguir los consejos de su médico y curarse. Y aunque la naturaleza de sus lesiones determinará cuánto tiempo tendrá que pasar sin trabajar, seguir estrictamente los consejos recomendados por su médico será el mejor camino para la recuperación.

Cuando se concentre en su propia salud y bienestar, descubrirá que existen muchos métodos para acelerar o ayudar a su recuperación. Como tal, algunas maneras de hacer esto son las siguientes:

• Descansa lo suficiente
• Tome los medicamentos según las indicaciones
• Busca fisioterapia
• Conoce tus límites a la hora de moverte
• No intentes «aguantarlo»
• Consulte con su médico regularmente
• Toma vitaminas y lleva una dieta equilibrada.

Aunque es posible que deba esperar para recibir una compensación financiera, estresarse por esto solo hará que su proceso de curación tarde más. Y esto se debe a que cuando estamos estresados, nuestro sistema inmunológico tiene más dificultades para hacer su trabajo. Como tal, asegúrese de tomarse el tiempo para relajarse, curarse y evitar el estrés.

Lesionarse en el trabajo no es cosa de risa. Y aunque esto a menudo puede ser una experiencia que cambia la vida y presenta desafíos para los que no estaba preparado, tenga en cuenta que existe un proceso para resolver todo. Si confía en el proceso y hace su parte para poner las cosas en marcha, es probable que regrese al trabajo antes de que se dé cuenta.