Lesiones en el lugar de trabajo y lo que puede hacer para evitarlas

Lesiones en el lugar de trabajo y lo que puede hacer para evitarlas

octubre 4, 2021 0 Por RenzoC

Las lesiones pueden ser causadas por muchas cosas diferentes en el trabajo, como caídas desde alturas, contacto con maquinaria en movimiento y exposición a sustancias químicas nocivas. Dependiendo de dónde trabaje, una lesión en el lugar de trabajo puede tener un efecto significativo en su vida y en su empleador.

Las lesiones en el lugar de trabajo tienen un impacto importante en los resultados de una organización porque pueden provocar una pérdida de productividad y un aumento de los costos operativos. Esto se debe a que cuando los empleados tienen una lesión, necesitarán tiempo libre del trabajo para recibir tratamientos y rehabilitación.

En algunos casos, se alienta a los empleados a buscar ayuda legal para ser compensados ​​por su lesión en el lugar de trabajo. La compensación promedio por lesiones de espalda a menudo puede ayudar a cubrir las facturas médicas y cualquier problema financiero que pueda surgir de que un empleado no pueda trabajar.

Esto hace que sea importante conocer los tipos de lesiones que pueden ocurrir en el lugar de trabajo y cómo evitarlas, para que su trabajo y su empresa no se vean muy afectados por una lesión. Estas son algunas de las lesiones laborales más comunes y cómo evitarlas:

Resbalones y tropiezos

A menudo escuchamos sobre resbalones y tropiezos en el lugar de trabajo. Pero, ¿por qué son tan comunes? La verdad es que los resbalones y los tropiezos son muy comunes porque puede ser difícil ver a dónde vas cuando estás rodeado de muchas cosas diferentes, especialmente si estás trabajando en un entorno que tiene mucho desorden u otros obstáculos.

Esto podría incluir desorden en su escritorio, objetos en el piso, líquidos derramados, superficies resbaladizas, escombros, comida o bebida derramada de otra persona, o incluso algo tan simple como un objeto que bloquea su camino.

Si bien puede ser difícil evitar resbalones y tropiezos en algunos lugares de trabajo, como los hospitales son lugares de trabajo de alta actividad, todavía hay cosas que puede hacer para evitar que ocurran resbalones y tropiezos. obstáculos que pueden provocar resbalones y tropiezos. Los empleados también pueden moverse lentamente y con precaución al caminar sobre una superficie resbaladiza o mojada o evitar caminar en un área de alto riesgo.

Por último, los empleadores también deben proporcionar equipo de seguridad, como tapetes, para que los empleados se paren o proporcionar señales de seguridad para que los empleados estén al tanto de cualquier peligro.

Movimientos repetitivos

Los movimientos repetitivos son una de las causas más comunes de lesiones en el lugar de trabajo. Cuando las personas repiten los mismos movimientos una y otra vez, pueden causar lesiones graves como síndrome del túnel carpiano, tendinitis, dolor de espalda y más. Estos movimientos repetitivos pueden provenir de trabajar en una computadora o de realizar cualquier otro tipo de tarea repetitiva.

Algunas formas de evitar estas lesiones por movimientos repetitivos son descansar entre la realización de estas tareas, dar un descanso a las manos sosteniéndolas por encima de la cabeza durante diez segundos cada hora más o menos, o tomar descansos prolongados entre períodos prolongados de estar sentado al frente. de su espacio de trabajo.

Levantamiento inadecuado

Si bien algunas personas piensan que el levantamiento de pesas es una tarea simple, en realidad es un proceso difícil y complejo y puede tener un efecto significativo en nuestros cuerpos cuando no se realiza correctamente. Las malas técnicas de levantamiento pueden provocar lesiones en el lugar de trabajo, como esguinces de espalda, músculos dañados, ligamentos tensos, distensiones y otros tipos de lesiones. Es importante levantar el objeto de una manera que no cause lesiones o fatiga.

Debemos estar atentos a los signos de una lesión por un levantamiento inadecuado y evitar que sucedan en el futuro. Por ejemplo, sentir dolor cuando levantamos algo pesado.

* publicación colaborativa