Lo que necesita saber sobre el síndrome de ovario poliquístico

Las mujeres que tienen síndrome de ovario poliquístico (SOP) a menudo experimentan síntomas que son difíciles de tratar. Estos síntomas pueden hacer que las mujeres se sientan frustradas, enojadas y deprimidas. Uno de los principales síntomas es la menstruación irregular o la ausencia total. Este artículo discutirá todo lo que necesita saber sobre el SOP para vivir una vida saludable con él.

¿Qué es el SOP?

El síndrome de ovario poliquístico es una afección en la que las mujeres tienen quistes en los ovarios. Estos quistes pueden evitar que una mujer libere óvulos y causar problemas con el ciclo menstrual. Las mujeres que tienen SOP a menudo experimentan períodos poco frecuentes o ningún período, pero es posible tener una menstruación normal incluso si tiene este trastorno.

Síntomas del síndrome de ovario poliquístico

Uno de los síntomas más comunes del SOP son los períodos irregulares. Sin embargo, las mujeres que padecen esta afección también pueden experimentar acné o piel grasa, adelgazamiento del cabello en el cuero cabelludo al mismo tiempo que crece el exceso de vello corporal y facial, así como aumento de peso u obesidad con resistencia a la insulina. En cuanto a esto último, siempre existe la opción de tomar suplementos. Esto también puede ayudarlo a superar los desafíos de pérdida de peso de PCO. Solo tenga en cuenta que siempre debe estar atento a un suplemento confiable.

Cuando se trata de períodos irregulares, el SOP puede ser difícil de diagnosticar de inmediato porque otras afecciones, como problemas de tiroides e inflamación de bajo grado, o la inflamación que no es muy grave, también pueden causar este síntoma. A menos que experimente otros síntomas, su médico puede tardar un tiempo en diagnosticarlo con SOP.

Causas del síndrome de ovario poliquístico

Se desconoce cómo afecta el SOP a las mujeres. Sin embargo, existen algunos factores que pueden contribuir al desarrollo de esta condición. Estos incluyen obesidad, resistencia a la insulina o diabetes tipo II, altos niveles de hormonas masculinas (andrógenos) y predisposición genética al dominio de los estrógenos. Los estudios muestran que las mujeres que tienen una madre o una hermana con síndrome de ovario poliquístico son más propensas a desarrollar la enfermedad.

Opciones de tratamiento para el síndrome de ovario poliquístico

El SOP se puede tratar con el uso de anticonceptivos orales, progestágenos o antiandrógenos, agentes sensibilizantes a la insulina (metformina) y medicamentos bloqueadores de andrógenos como la espironolactona. Sin embargo, la mayoría de las veces, son los cambios en el estilo de vida los que se están realizando para controlar esta afección. Por ejemplo, puede tener cuidado con la ingesta de alimentos y azúcares de alto índice glucémico porque se ha demostrado que aumentan los niveles de testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. También debe evitar el alcohol porque beber demasiado puede causar resistencia a la insulina o empeorar los casos existentes de diabetes tipo II.

Otras opciones de tratamiento incluyen la pérdida de peso a través del ejercicio y la modificación de la dieta, así como enfoques de medicina alternativa como la acupuntura, el yoga, la meditación, el tai chi, los suplementos a base de hierbas y los cambios en la dieta. Estos se consideran enfoques más holísticos o naturales que tienen como objetivo trabajar con su cuerpo en lugar de cambiarlo. En este caso, lo que debe hacer es asegurarse de que podrá llevar un estilo de vida saludable.

Prevención del síndrome de ovario poliquístico

Hay varias cosas que puede hacer para prevenir el desarrollo del síndrome de ovario poliquístico, incluida la lactancia materna si aún no lo ha hecho, ya que ayudará a regular el ciclo menstrual. También debe esforzarse por bajar de peso a través de hábitos alimenticios saludables y ejercicio, dejar de fumar o cualquier otra forma de tabaquismo, tomar suplementos de ácido fólico y mantenerse alejado del BPA. Todos estos cambios deben realizarse para promover la salud en general.

Quedar embarazada con SOP

Puede quedar embarazada incluso si tiene síndrome de ovario poliquístico. Sin embargo, hay ciertas cosas que debe saber acerca de tener un bebé cuando padece esta afección. Por ejemplo, sus probabilidades de desarrollar diabetes gestacional durante el embarazo son más altas. Además, debe estar atento a los signos de esta afección durante su nacimiento, ya que los bebés nacidos de madres que tienen SOP también pueden desarrollarlo.

¿Cuándo debería ver a un médico?

Siempre es mejor que hable con un médico si cree que puede tener síndrome de ovario poliquístico o si actualmente tiene síntomas. De esta manera, pueden realizar pruebas para determinar si esto es lo que tienes y hacer las recomendaciones necesarias para el tratamiento. No debe autodiagnosticarse porque el SOP es una afección compleja que puede ser difícil de controlar.

El SOP es un trastorno endocrino que afecta a las mujeres. El SOP puede provocar infertilidad, obesidad y diabetes. Tenga la seguridad de que existen opciones de tratamiento para esta afección, incluidas recomendaciones de dieta y ejercicio, así como grupos de apoyo para quienes padecen el síndrome. Si le han diagnosticado o sospecha un diagnóstico de síndrome de ovario poliquístico, comuníquese con su médico, ya que pueden brindarle más información sobre cómo pueden ayudarlo a recuperar el control de su vida.