Los tipos más comunes de lesiones y cómo tratarlas

Las lesiones son parte de la vida. Son inevitables, ya sea que esté en el gimnasio o haciendo mandados. Pero, ¿cuáles son algunos tipos comunes de lesiones? ¿Cómo podemos ayudar a que nuestro cuerpo sane después de una lesión? ¡Exploraremos estas preguntas y más en este artículo!

Lesiones en el lugar de trabajo

Las lesiones en el lugar de trabajo son algunas de las lesiones más comunes que pueden ocurrir. Estos pueden variar desde un simple corte de papel hasta ser empalado con un destornillador. Los empleados que trabajan en áreas como sitios de construcción, fábricas y otros lugares más peligrosos como la minería y la pesca en alta mar enfrentan mayores riesgos de sufrir lesiones en el lugar de trabajo. Pero incluso aquellos que trabajan en trabajos menores, como la entrada de datos o el trabajo en una oficina, también corren el riesgo de sufrir lesiones en el lugar de trabajo. Si bien las lesiones en el lugar de trabajo siempre son un riesgo, hay cosas que puede hacer para minimizar la posibilidad de sufrir una lesión. Una cosa que puede hacer es usar equipo de seguridad, ¡asegúrese siempre de ponerse su equipo antes de comenzar su trabajo!

Lo primero que debe hacer es comunicarse con su empleador y solicitar una compensación para trabajadores. Si no hace esto primero, es posible que no esté cubierto y su empleador puede hacer una excepción si la lesión vuelve a ocurrir. Sin embargo, es importante recordar que podría haber excepciones a la solicitud de protección del trabajador, como si la lesión es menor o fue causada por su negligencia. Encontrar abogados de lesiones mejor calificados no debería ser un problema, especialmente si la lesión no fue su culpa. A los abogados les encantan los casos de mates porque en tales situaciones saben que ganar el caso no será demasiado difícil. Cualquiera que sea el caso, hable con un abogado de lesiones personales antes de tomar decisiones apresuradas.

Lesiones por ejercicio y deportes

Las lesiones por ejercicio y deportes también son comunes. Siempre existe el riesgo de sufrir una lesión cuando se está esforzando a sí mismo y a su cuerpo al límite, ¡especialmente porque a menudo no conocemos nuestros límites! Si bien no es recomendable que todos participen en actividades extenuantes como correr maratones o practicar deportes de contacto como el fútbol, ​​¡no podemos detener a algunas personas que quieren esforzarse tanto que se lesionan! Entonces, ¿qué debe hacer si ha sufrido una lesión mientras intentaba ponerse en forma?

Si el dolor es leve y no dura mucho, entonces podría ser algo que se cure por sí solo. Descansar el área lesionada dándole tiempo libre puede ayudar con esto. Sin embargo, si el dolor persiste, ¡puede que sea hora de ver a un médico antes de que las cosas empeoren! Si puede hacer ejercicios como caminar o yoga ligero, esto podría ayudar con el proceso de curación. Sin embargo, si el dolor persiste durante más de dos semanas sin mejorar, es mejor ir al médico lo antes posible.

Lesiones por desastres naturales y factores ambientales

Las lesiones por desastres naturales y factores ambientales son particularmente comunes en áreas que sufren condiciones severas como huracanes o terremotos. Sin embargo, todavía hay algunas personas que sufren estas lesiones incluso en los lugares más tranquilos. Si resultó herido por un desastre natural como un terremoto, un huracán u otro evento en el que su vida estuvo en peligro, entonces es importante recordar cuidarse durante este tiempo. Si bien es genial poder mantenerse con vida después de que finalice el evento, ¡su vida se volverá más difícil si no recibe tratamiento médico para sus lesiones!

Lo primero que debe hacer es comunicarse con la ayuda de emergencia. Llame al 911 o al número de emergencia de su país para que puedan enviar asistencia médica rápidamente si es necesario. Después de eso, sería una buena idea ponerse en contacto con su compañía de seguros médicos. Si no tiene ningún seguro médico, intente ingresar a un hospital que acepte pacientes, ya que las salas de emergencia a menudo lo hacen de forma gratuita.

Lesiones por accidentes domésticos

Somos muy vulnerables cuando estamos en nuestros hogares. Esto se debe a que la mayoría de nosotros somos impresionables y jóvenes cuando estamos en casa, lo que nos facilita las lesiones. Incluso si la lesión solo resulta en un daño o dolor menor, aún puede resultar en algo mucho peor que eso si no se trata adecuadamente. ¡Lo primero que debe hacer después de sufrir una lesión mientras está en casa es descansar y recuperarse! Al igual que con otros tipos de lesiones, el reposo puede ayudar a mejorar el proceso de curación. Después de eso, debe comunicarse con su médico de familia o buscar una sala de emergencias con buena reputación cerca de usted.

Si la lesión es grave, lo mejor sería llamar al 911 para obtener ayuda. Si las cosas no ponen en peligro la vida, pero siguen siendo graves, visite una sala de emergencias lo antes posible. También hay algunas lesiones que requieren atención médica inmediata, ya sean graves o no. Ejemplos de esto son si ha sufrido alguna herida por un cuchillo, un disparo, una puñalada, una mordedura de serpiente venenosa, heridas por quemaduras, etc. Estas lesiones solo causarán más dolor y daño a menos que su médico de familia o una sala de emergencias las trate de inmediato. !

Las lesiones pueden ocurrir en cualquier lugar y por diversas razones. Algunas lesiones pueden sanar por sí solas, pero otras tomarán más tiempo y cuidado para recuperarse. ¡Esperamos que nuestro artículo le haya brindado información valiosa sobre los tipos de lesiones más comunes para que sepa cómo lidiar mejor con ellos en su vida personal o cuando ocurren en el trabajo!