Tienes ganas de descargar uno aplicación para tu móvil que le permite ver las actividades que realiza y controlar su salud a diario? Estás en la página perfecta. Los teléfonos móviles tienen ahora una gran ventaja y debemos aprovecharla al máximo. A continuación, enumeramos una serie de aplicaciones adecuadas para usted.

Salud del iPhone

Si tienes un iPhone esta aplicaci√≥n es para ti. Para conseguir esta aplicaci√≥n, te ense√Īaremos a descargarla. En primer lugar, debe ingresar sus datos cl√≠nicos personales. Esto se te solicita, porque de esta forma habr√°s guardado tu perfil cl√≠nico y lo que recuerdes tendr√°s que ponerlo en esta App. Por ejemplo en esta aplicaci√≥n te dar√°n una lista donde aparecen autom√°ticamente los d√≠as, meses y a√Īos. Luego calcula sus pasos, calor√≠as, presi√≥n arterial, frecuencia card√≠aca, etc.

Tienda de aplicaciones: https://www.apple.com/it/ios/health/

Google Fit

Si realmente quieres saber todo sobre tu salud, Google Fit es la aplicación hecha para ti. Se puede descargar en todos los dispositivos Android. Esta aplicación te ayuda a controlar tu estilo de vida mediante un seguimiento constante, día tras día. Además de todas estas funciones, Google Fit también se conecta a otros dispositivos como Lifesum, Wear OS by Google, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi Band, etc.

Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=it

Electrocardiógrafo clásico

Este programa se creó para verificar todos los latidos que tiene en un día. Con este electrocardiógrafo clásico puedes guardar muy bien todos los resultados para tener un diario virtual. Además de esto también puede agregar notas y lugares por donde caminó o corrió, registrar las medidas y compartirlas con su familia o médico. Se puede descargar en dispositivos Apple y Play Store.

Yazio

La aplicación Yazio es una de las más completas, te permite corregir tus hábitos alimenticios, controlar tu salud como un verdadero médico personal al alcance de tu mano. Ahora con Yazio no tienes que preocuparte por acudir a un nutricionista, esta aplicación es muy profesional. También te da recomendaciones de recetas y cosas para cocinar fitness. Le recuerda la frecuencia con la que necesita beber agua o hacer ejercicio en el momento adecuado. Puedes descargarlo muy bien en tu Android o Iphon.

SkinVision

Ahora tambi√©n presentamos el programa SkinVision creado para comprobar la importante salud de su piel. Funciona con un clic directamente desde tu celular, de tu piel. Este programa a trav√©s de la foto te dice qu√© hacer para mejorar la salud de tu piel. Tambi√©n le ayuda a saber c√≥mo lidiar con el da√Īo causado por la exposici√≥n a los rayos ultravioleta. SkinVision no reemplaza al dermat√≥logo, pero te brinda una gran ayuda si quieres saber c√≥mo controlar la salud de tu piel.

Por √ļltimo, te aconsejamos que tengas cuidado con los Hackers, ya que hay muchas personas que vulneran la seguridad inform√°tica o las redes sociales y cortar a tajos. No te f√≠es de ning√ļn sitio web, primero debes investigar mejor d√≥nde te est√°s metiendo para no meterte https://hackerare.com/ y luego descargue las aplicaciones que desee para que la forma segura sea correcta.



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