Tome estos pasos cuando los padres mayores necesiten ayuda

Tome estos pasos cuando los padres mayores necesiten ayuda

noviembre 25, 2022 0 Por RenzoC

Nuestros padres a menudo son vistos como miembros de la familia fuertes y capaces. Suelen brindar apoyo a sus hijos y nietos, no solo con palabras sino también con el ejemplo. Sin embargo, a medida que envejecemos y nos volvemos más independientes, puede ser difícil reconocer cuándo nuestros padres necesitan ayuda con tareas que se han vuelto desafiantes para ellos. Si le preocupan sus padres que envejecen, aquí hay algunos pasos que puede seguir para ayudarlos a navegar esta nueva etapa de sus vidas:

1. Busque servicios de atención médica en el hogar

Muchas personas mayores necesitan ayuda para limpiar, cocinar o tomar medicamentos. Si sus padres están luchando con estas cosas por su cuenta, busque servicios de atención para personas mayores que puedan utilizar para hacer sus vidas más fáciles. Los servicios como la entrega de comidas y el servicio de limpieza pueden ser un gran recurso para las personas mayores que ya no tienen la energía o la capacidad para hacer las cosas por sí mismos.

Si tus padres se resisten a usar los servicios de atención médica en el hogar, habla con ellos sobre los beneficios. Explique que estos servicios pueden ayudarlos a mantenerse saludables e independientes y facilitarles el manejo de su vida diaria. Ofrezca ayudar a investigar diferentes opciones o conectarse con proveedores en su área.

2. Habla con tus padres sobre sus necesidades

Puede ser difícil saber cuándo y cómo hablar con nuestros padres sobre sus necesidades a medida que envejecen. Podemos sentir que estamos invadiendo su privacidad o que no somos la mejor persona para manejar la situación. Sin embargo, necesitamos comunicarnos con nuestros padres sobre su salud y bienestar para sentirnos apoyados y comprendidos.

Hable con ellos directamente acerca de sus preocupaciones. Dígales que ha notado cambios en su comportamiento o apariencia, y pregúnteles si han tenido algún problema con el que necesiten ayuda. Sea comprensivo y comprensivo, y esté abierto a escuchar sobre los desafíos que pueden enfrentar.

3. Programe visitas regulares al médico

Es importante programar visitas regulares al médico para nuestros padres mayores para monitorear su salud y bienestar. Muchas personas mayores no van al médico con la frecuencia que deberían porque no creen que lo necesiten o porque no les preocupa el costo. Sin embargo, saltarse las visitas al médico puede provocar problemas de salud mayores.

La salud de sus padres mayores es importante y los chequeos regulares pueden ayudar a mantenerlos sanos y fuertes. Asegúrese de programar citas con su médico al menos una vez al año y sea comprensivo si tiene problemas para asistir a estas visitas. Ofrézcase para ayudar a hacer citas o ir con ellos a sus citas.

4. Ayudar con las tareas diarias según sea necesario

Si tus padres están decayendo física o mentalmente, es posible que debas intervenir y ayudarlos con sus tareas diarias. Esta puede ser una transición difícil para todos los involucrados, pero es importante anteponer las necesidades de tus padres.

Ayude con cualquier tarea con la que necesiten ayuda, ya sea ayudándolos a vestirse o haciéndose cargo de algunas de sus responsabilidades diarias. Hable con ellos sobre lo que puede hacer para facilitar las cosas y sea paciente mientras se adaptan a esta nueva forma de vida.

5. Anímelos a mantenerse activos y socializar regularmente

Uno de los más importantes es alentarlos a mantenerse activos y socializar regularmente. Esto no solo los mantendrá sanos y felices, sino que también te dará la tranquilidad de saber que están bien cuidados. Ya sea para pasar tiempo con sus amigos y familiares o participar en actividades sociales en su centro comunitario local, tener una red sólida de apoyo y conexiones es esencial para el bienestar de las personas mayores.

Además de mantenerlos activos, también es importante alentar a sus padres mayores a continuar haciendo las cosas que disfrutan. Esto podría significar ayudarlos a encontrar nuevas formas de mantenerse involucrados en sus pasatiempos o ayudarlos a encontrar nuevos intereses y actividades que desean. También es importante ser flexible y comprensivo cuando se trata de estos cambios: todos envejecemos de manera diferente, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.

6. Celebre sus logros y aprecie el tiempo que pasan juntos

Finalmente, es importante celebrar los logros de sus padres mayores y apreciar el tiempo que pasan juntos. No importa la edad que tengan o los desafíos que enfrenten, sus padres merecen ser celebrados y amados. Tómese un tiempo con ellos, escuche sus historias y saboree los recuerdos que están creando juntos. A medida que tus padres envejezcan, recuerda que es un viaje en el que ambos están juntos. Y no importa lo que se presente en el camino, su amor y apoyo los ayudarán a superarlo.

A medida que sus padres mayores envejecen, es importante tomar medidas para mantenerlos saludables y felices. Ayudarlos a navegar esta nueva etapa de la vida puede ser un desafío. Pero al ser proactivo y seguir estos pasos, puede ayudarlos a sentirse apoyados y atendidos a medida que enfrentan los desafíos de envejecer.